症狀 |
原因 |
飲食原則及改善方法 |
體重減輕 |
- 施行切除腫瘤或鄰近組織的外科手術。
- 治療引起的副作用,如噁心、嘔吐、腹瀉,使得養分吸收不良。
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- 以少量多餐,多變的方式食用濃縮型的食物(即高蛋白、高熱量飲食)。
- 遵醫囑補充適當的維生素及礦物質。
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食慾不振 |
- 腫瘤的生長。
- 腫瘤破壞過程中,毒素之作用。
- 化學藥物影響。
- 放射線破壞味覺。
- 心理因素。
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- 少量多餐(提供高蛋白、高熱量點心或飲料)。
- 試用各種溫和的調味料,經常變化烹調方式與型態,注意、色、香、味的調配以增加食慾。
- 進餐時,應保持愉快的心情及輕鬆的環境。
- 用餐前做適度的活動,或食用少許開胃食物、飲料(如:酸梅湯、洛神茶、果汁等)。
- 若感覺疲勞,應休息片刻,待體力恢復後再進食。儘量少由患者自己烹調油膩的食物,否則會影響食慾。
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噁心、嘔吐
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- 可飲用清淡、冰涼的飲料,食用酸味、鹹味較強的食物可減輕症狀。嚴重嘔吐時,可經由醫師處方,服用止吐劑。
- 避免太甜或太油膩的物。
- 在起床前後及運動前吃較乾的食物。
- 避免同時攝食冷、熱的食物,否則易刺激嘔吐。
- 少量多餐,避免空腹。
- 飲料最好在飯前30~60分鐘飲用,並以吸管吸吮為宜。
- 在接受放射或化學治療前2小時內應避免進食太多,以防止嘔吐。
- 應注意水分及電解質的平衡。
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味覺改變 |
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- 腫瘤患者通常味覺對甜、酸的敏感度下降,對苦的敏感度上升。烹調可採用糖或檸檬加強甜味及酸味,並避免食用苦味強的食物,如芥菜。
- 採用糖或檸檬加強甜味及酸味,並避免食用苦味強的食物,如芥菜。
- 選用味道較濃的食品,例如:香菇、洋蔥。
- 為增加肉類的接受性,在烹調前,可先用少許酒、果汁浸泡或混入其他食物中供應。
- 經常變換烹調方法,如沙拉、涼拌,以促進食慾。
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口乾 |
- 放射治療的部位在口腔時,唾液腺被破壞。
- 治療後期,引起黏膜發炎喉部有灼熱感。
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- 常漱口但不可濫用漱口藥水,宜保持口腔濕潤,防止口腔感染,亦可保護牙齒。
- 咀嚼口香糖,以刺激唾液分泌。
- 每天至少攝取2公升的水,可多利用高熱量飲料。
- 茶與檸檬汁有助於減低口乾感覺。
- 避免調味太濃的食物,如太甜太鹹或辣的食物,含酒精的飲料亦應避免。
- 室內應保持一定濕度。
- 食物應製成較滑潤的型態,如果凍、肉泥凍,亦可和肉汁、肉湯或飲料一起進食,有助於吞嚥。
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